A PROPOS

Parce que nous ne sommes pas faits pour survivre mais vivre pleinement, s’épanouir, s’amuser et être passionnés, j’ai à coeur de vous guider dans cette démarche.

J’ai fait l’expérience de périodes de grands challenges et de souffrances qui se sont présentées à moi de manière successive. Ces expériences de déconstruction ont agi comme des catalyseurs de mon épanouissement personnel. Par une reconnection à mes émotions, mon corps et à l’apaisement de mon mental suractif et analytique, j’ai progressivement franchi ces étapes de dépouillement de mes schémas et croyances limitantes pour enfin me diriger vers cette immense paix intérieure.

Grâce au mouvement, à la pleine conscience et au coaching, j’ai pu créer une nouvelle réalité et effectuer les changements tant désirés intérieurement. C’est alors que j’ai changé de profession en délaissant la robe d’avocat pour un accompagnement personnel. Située à l’intersection de l’art du coaching, de la science du mouvement et de la pleine conscience, ma méthode est directement inspirée des pratiques que j’ai utilisées et qui se sont révélées être une nouvelle manière de vivre et surtout de me découvrir au plus profond.

Marine - Coach professionnelle & Professeure de yoga certifiée